Pourquoi, en cas de fortes chaleurs, le sport peut être dangereux pour la santé

LE FIGARO : Alors que les températures sont particulièrement élevées dans l’hexagone, le ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative a appelé dimanche soir « à la plus grande vigilance dans la pratique sportive ».

Le ministère des Sports a appelé dimanche soir à « la plus grande vigilance dans la pratique sportive » alors que les températures sont particulièrement élevées en France ce lundi. La journée de dimanche a été marquée par le décès d’un participant à la course à pied la Pyrénéenne, à Paris, et une autre manifestation sportive a été interrompue à la demande des pompiers à Maisons-Alfort, dans le Val-de-Marne, après l’hospitalisation d’une dizaine de coureurs en « urgence absolue ».

Lorsque le thermomètre atteint des sommets, les sportifs et certains travailleurs, même en excellente santé, peuvent être victimes de ce phénomène mal connu : le « coup de chaleur à l’exercice ». Les cas restent rares, mais le pronostic peut être très sombre. Le coup de chaleur peut « emporter subitement des jeunes gens en apparente bonne santé , écrivait en 2019 dans The Conversation le Dr Laurent Grélot, physiologiste à l'université Aix-Marseille. D’autant plus subitement que les paramètres météorologiques (humidité, radiation solaire...) et propres à l’individu (morphologie, sexe, état de fatigue, prise de toxiques ou de médicaments, infection récente...), extrêmement variables, rendent impossible la prédiction du phénomène. « On pourra avoir couru des dizaines de fois par une température ambiante de 30 °C et 30-40 % d’humidité relative sans en souffrir, et en mourir la fois suivante », concluait Laurent Grélot. Près d'un tiers des victimes d'un coup de chaleur à l'exercice pris en charge en soins intensifs en décède, indiquait en février 2022 une étude publiée dans Nature reviews disease primers . » | Par Soline Roy | lundi 25 mai 2026

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